Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salmon merah
Kalori & fakta pemakanan
tanpa perasa, dalam tin, ditoskan
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak5.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.5 g 7%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 24 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 37 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 61 g | 0 g | 14 g |
Makanan serupa
- Salmon merah jambutanpa perasa, dalam tin, ditoskan138 kcal / 100 g
- Salmon merah dalam tindalam air garam, tanpa kulit dan tulang, ditoskan153 kcal / 100 g
- Salmon merah jambu dalam tindalam tin, pepejal ditoskan138 kcal / 100 g
- Ikan salmon merah jambudalam tin, dittos, tanpa kulit dan tulang136 kcal / 100 g
- Salmon merah jambu dalam tin dengan tulangdalam tin, pepejal ditoskan dengan tulang138 kcal / 100 g
- Salmon sockeye dalam tinmerah, pepejal tos, tanpa kulit dan tulang158 kcal / 100 g
- Salmondalam tin, dittos144 kcal / 100 g
- Ikan salmon sockeye dalam tinmerah, pepejal ditos dengan tulang, tanpa garam153 kcal / 100 g
- Fillet salmonair masin, tanpa kulit, dimasak, ditoskan, tanpa minyak, bergaram185 kcal / 100 g
- Ikan salamon chumdalam tin, Pepejal yang ditoskan dengan tulang, tanpa garam141 kcal / 100 g
Soalan tentang Salmon merah
Berapa kalori dalam 100 g Salmon merah?
100 g Salmon merah mengandungi 147 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon merah?
50 g Salmon merah mengandungi 74 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon merah?
150 g Salmon merah mengandungi 221 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon merah?
200 g Salmon merah mengandungi 294 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon merah?
250 g Salmon merah mengandungi 368 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: ausnut F007860 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
