Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad daun chicory
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos salad daripada tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak zaitun, tanpa garam
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo2.3 g
Lemak2.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 2.8 g 4%
- Serat 2.4 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.5 g | 2.3 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.8 g | 1.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.3 g | 3.4 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3 g | 4.5 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3.8 g | 5.7 g | 6.9 g |
Makanan serupa
- Salad chicoryendive kerinting, sos dengan tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak zaitun, tanpa garam30 kcal / 100 g
- Daun chicorydireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam86 kcal / 100 g
- Salad escarolementah, dengan sos tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak zaitun, tanpa garam33 kcal / 100 g
- Sayur chicorydimasak, tanpa minyak, dengan garam19 kcal / 100 g
- Daun saderimentah23 kcal / 100 g
- Endif keritingdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam35 kcal / 100 g
- Chicoryvarieti pucat, mentah11 kcal / 100 g
- Sikori dandelionmentah25 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad daun chicory
Berapa kalori dalam 100 g Salad daun chicory?
100 g Salad daun chicory mengandungi 45 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad daun chicory?
50 g Salad daun chicory mengandungi 23 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad daun chicory?
150 g Salad daun chicory mengandungi 68 kcal, dengan 2.3 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad daun chicory?
200 g Salad daun chicory mengandungi 90 kcal, dengan 3 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad daun chicory?
250 g Salad daun chicory mengandungi 113 kcal, dengan 3.8 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0189B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
