Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad butterhead
Kalori & fakta pemakanan
mentah
16
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo1.1 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 16 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 1.1 g 0%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 0.7 g —
- Natrium 10 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.3 g | 1.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.7 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2.6 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3.3 g | 2.8 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad butterhead
Berapa kalori dalam 100 g Salad butterhead?
100 g Salad butterhead mengandungi 16 kcal, dengan 1.3 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad butterhead?
50 g Salad butterhead mengandungi 8 kcal, dengan 0.7 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad butterhead?
150 g Salad butterhead mengandungi 24 kcal, dengan 2 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad butterhead?
200 g Salad butterhead mengandungi 32 kcal, dengan 2.6 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad butterhead?
250 g Salad butterhead mengandungi 40 kcal, dengan 3.3 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 448 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
