Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rye bread with sour dough
Kalori & fakta pemakanan
210
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.5 g
Karbo39 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 210 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 10 g 36%
- Gula 2 g —
- Natrium 530 mg 23%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 6.5 g | 39 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3.3 g | 20 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 9.8 g | 59 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 13 g | 78 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 16 g | 98 g | 2.3 g |
Makanan serupa
- Rye bread with rye grist225 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Rye bread dark retail bakery218 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
Soalan tentang Rye bread with sour dough
Berapa kalori dalam 100 g Rye bread with sour dough?
100 g Rye bread with sour dough mengandungi 210 kcal, dengan 6.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rye bread with sour dough?
50 g Rye bread with sour dough mengandungi 105 kcal, dengan 3.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rye bread with sour dough?
150 g Rye bread with sour dough mengandungi 315 kcal, dengan 9.8 g protein, 59 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rye bread with sour dough?
200 g Rye bread with sour dough mengandungi 420 kcal, dengan 13 g protein, 78 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rye bread with sour dough?
250 g Rye bread with sour dough mengandungi 525 kcal, dengan 16 g protein, 98 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 830 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
