Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bread for toasting, wholemeal
Kalori & fakta pemakanan
271
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.3 g
Karbo44 g
Lemak4.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 271 kcal —
- Protein 9.3 g 19%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 4.9 g 6%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 7.4 g 26%
- Gula 4.2 g —
- Natrium 510 mg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9.3 g | 44 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.7 g | 22 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 66 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 19 g | 87 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 109 g | 12 g |
Makanan serupa
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting white made with butter316 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Braided bread wholemeal made with butter272 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
- Roti bijirin penuh hirisdipanggang250 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
Soalan tentang Bread for toasting, wholemeal
Berapa kalori dalam 100 g Bread for toasting, wholemeal?
100 g Bread for toasting, wholemeal mengandungi 271 kcal, dengan 9.3 g protein, 44 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bread for toasting, wholemeal?
50 g Bread for toasting, wholemeal mengandungi 136 kcal, dengan 4.7 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bread for toasting, wholemeal?
150 g Bread for toasting, wholemeal mengandungi 407 kcal, dengan 14 g protein, 66 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bread for toasting, wholemeal?
200 g Bread for toasting, wholemeal mengandungi 542 kcal, dengan 19 g protein, 87 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bread for toasting, wholemeal?
250 g Bread for toasting, wholemeal mengandungi 678 kcal, dengan 23 g protein, 109 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 825 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
