Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti bakar kering
Kalori & fakta pemakanan
diperkaya
421
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo69 g
Lemak9.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 421 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 9.5 g 12%
- Lemak tepu 5.3 g 27%
- Serat 4.1 g 15%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 13 g | 69 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 6.4 g | 35 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 19 g | 104 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 26 g | 138 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 32 g | 173 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti bakar kering
Berapa kalori dalam 100 g Roti bakar kering?
100 g Roti bakar kering mengandungi 421 kcal, dengan 13 g protein, 69 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti bakar kering?
50 g Roti bakar kering mengandungi 211 kcal, dengan 6.4 g protein, 35 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti bakar kering?
150 g Roti bakar kering mengandungi 632 kcal, dengan 19 g protein, 104 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti bakar kering?
200 g Roti bakar kering mengandungi 842 kcal, dengan 26 g protein, 138 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti bakar kering?
250 g Roti bakar kering mengandungi 1053 kcal, dengan 32 g protein, 173 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D032000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat