Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puri lobak merah dan kentang
Kalori & fakta pemakanan
purata, makanan bayi keluaran industri
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 2.4 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Kolesterol 0.12 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 327 µg 36%
- Vitamin C 2.3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.4 mg 3%
- Vitamin K 9.3 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.4 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 28 mg 2%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Selenium 0.24 µg 0%
- Iodin 1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.7 g | 7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.4 g | 3.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1.1 g | 11 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.4 g | 14 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1.8 g | 18 g | 3.5 g |
Makanan serupa
- Puri buahpurata, makanan bayi keluaran industri67 kcal / 100 g
- Puri ayam dan sayurpurata, makanan bayi keluaran industri75 kcal / 100 g
- Makanan bayi lobak merah dan kentangmakanan bayi, dalam balang, dari 4 bulan42 kcal / 100 g
- Kentang lenyek dan lobak merahsusu rendah lemak75 kcal / 100 g
- Makanan bayi ayam kentang dan lobak merahdada ayam, kentang dan lobak merah, dengan sup daging, dengan bawang dan minyak soya, dengan garam95 kcal / 100 g
- Daging babi dan puri kentangmakanan bayi buatan sendiri, tanpa garam92 kcal / 100 g
- Serbuk kentang lenyekpurata produk industri354 kcal / 100 g
- Lobak merah lenyek40 kcal / 100 g
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Kentang lenyeksedia untuk dimakan106 kcal / 100 g
Soalan tentang Puri lobak merah dan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Puri lobak merah dan kentang?
100 g Puri lobak merah dan kentang mengandungi 47 kcal, dengan 0.7 g protein, 7 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puri lobak merah dan kentang?
50 g Puri lobak merah dan kentang mengandungi 24 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puri lobak merah dan kentang?
150 g Puri lobak merah dan kentang mengandungi 71 kcal, dengan 1.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puri lobak merah dan kentang?
200 g Puri lobak merah dan kentang mengandungi 94 kcal, dengan 1.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puri lobak merah dan kentang?
250 g Puri lobak merah dan kentang mengandungi 118 kcal, dengan 1.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11471 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
