Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Produk tenusu
Kalori & fakta pemakanan
dengan omega 3
53
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo5.2 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 53 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 5.2 g 2%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3.5 g | 5.2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.8 g | 2.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5.3 g | 7.8 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7 g | 10 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8.8 g | 13 g | 4.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Produk tenusu
Berapa kalori dalam 100 g Produk tenusu?
100 g Produk tenusu mengandungi 53 kcal, dengan 3.5 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Produk tenusu?
50 g Produk tenusu mengandungi 27 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Produk tenusu?
150 g Produk tenusu mengandungi 80 kcal, dengan 5.3 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Produk tenusu?
200 g Produk tenusu mengandungi 106 kcal, dengan 7 g protein, 10 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Produk tenusu?
250 g Produk tenusu mengandungi 133 kcal, dengan 8.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2495 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
