Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Potongan daging babi
Kalori & fakta pemakanan
lemak tidak dibuang, direbus, dimasak dalam kaserol, dimasak dengan ketuhar gelombang mikro, reneh atau dikukus, tanpa lemak tambahan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 217 kcal —
- Protein 36 g 71%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 3.1 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 36 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 18 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 71 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 89 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Stik daging babilemak tidak dibuang, direbus, dimasak dalam kaserol atau ketuhar gelombang mikro, dicelur atau dikukus, tanpa lemak tambahan233 kcal / 100 g
- Kambing biri-birilemak tidak dibuang, direbus, dimasak dalam kaserol, dimasak dalam ketuhar gelombang mikro, direneh, dikukus atau direndidih, tanpa lemak tambahan265 kcal / 100 g
- Kotlet khinzirsegar, kotlet rusuk tengah, bertulang, daging pejal sahaja, dimasak, dipanggang186 kcal / 100 g
- Stik babitanpa lemak, direbus, dimasak dalam kaserol, dimasak menggunakan ketuhar gelombang mikro, direneh, dikukus atau disemur, tanpa lemak tambahan175 kcal / 100 g
- Kotlet babisegar, bahagian rusuk tengah, tanpa tulang, daging pejal sahaja, dimasak, digoreng kuali224 kcal / 100 g
- Kotelet babisegar, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan lemak boleh pisah, dimasak, digoreng kuali229 kcal / 100 g
- Pork chopsegar, tanpa tulang, daging pejal sahaja, dimasak, direbus perlahan170 kcal / 100 g
- Kepingan daging babidigoreng tanpa lemak (kuali)206 kcal / 100 g
- Kotej babilean, mentah137 kcal / 100 g
- Kotelet pinggang babisegar, bertulang, daging berlemak dan tanpa lemak, dimasak, dibakar209 kcal / 100 g
Soalan tentang Potongan daging babi
Berapa kalori dalam 100 g Potongan daging babi?
100 g Potongan daging babi mengandungi 217 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan daging babi?
50 g Potongan daging babi mengandungi 109 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan daging babi?
150 g Potongan daging babi mengandungi 326 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan daging babi?
200 g Potongan daging babi mengandungi 434 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan daging babi?
250 g Potongan daging babi mengandungi 543 kcal, dengan 89 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: ausnut F010373 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
