Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza daging
Kalori & fakta pemakanan
keju separuh skim, kerak tebal/biasa, beku, dimasak
275
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo31 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 275 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.4 g 22%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 4.9 g —
- Natrium 504 mg 22%
- Kolesterol 29.7 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 1.6 mg 2%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Vitamin E 0.88 mg 6%
- Vitamin K 7.6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niasin (B3) 2.9 mg 18%
- Asid pantotenik (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 99.9 µg 25%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
- Kolin 26.3 mg 5%
Mineral
- Kalsium 104 mg 8%
- Zat besi 1.7 mg 9%
- Magnesium 21.2 mg 5%
- Fosforus 128 mg 10%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.27 mg 12%
- Selenium 13.3 µg 24%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6.1 g | 16 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 24 g | 63 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 78 g | 26 g |
Makanan serupa
- Pizza daging sayur dan kejukerak biasa, sejuk beku, dimasak276 kcal / 100 g
- Pizza daging dan sayuratas, kerak biasa, sejuk beku, dimasak276 kcal / 100 g
- Pizza keju dan dagingkerak tebal, sejuk beku, dimasak265 kcal / 100 g
- Pizzakeju separuh skim, keruping tebal/biasa, beku, dimasak265 kcal / 100 g
- Piza deluxedengan keju separa skim, kerak tebal/biasa, beku, dimasak268 kcal / 100 g
- Piza daging dan sayurcth. supreme, dibeli sejuk beku273 kcal / 100 g
Soalan tentang Pizza daging
Berapa kalori dalam 100 g Pizza daging?
100 g Pizza daging mengandungi 275 kcal, dengan 12 g protein, 31 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza daging?
50 g Pizza daging mengandungi 138 kcal, dengan 6.1 g protein, 16 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza daging?
150 g Pizza daging mengandungi 413 kcal, dengan 18 g protein, 47 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza daging?
200 g Pizza daging mengandungi 551 kcal, dengan 24 g protein, 63 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza daging?
250 g Pizza daging mengandungi 688 kcal, dengan 30 g protein, 78 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7985 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
