Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza daging
Kalori & fakta pemakanan
keju separuh skim, kerak nipis, beku, dimasak
267
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo32 g
Lemak9.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 267 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 9.2 g 12%
- Lemak tepu 3.9 g 19%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 4.5 g —
- Natrium 525 mg 23%
- Kolesterol 21.1 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 61.9 µg 7%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 93.6 µg 23%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Kolin 21.4 mg 4%
Mineral
- Kalsium 86.3 mg 7%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 20.9 mg 5%
- Fosforus 125 mg 10%
- Kalium 218 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.29 mg 13%
- Selenium 18.1 µg 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 32 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6.2 g | 16 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 535 | 25 g | 63 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 79 g | 23 g |
Makanan serupa
- Pizza daging sayur dan kejukerak biasa, sejuk beku, dimasak276 kcal / 100 g
- Pizza daging dan sayuratas, kerak biasa, sejuk beku, dimasak276 kcal / 100 g
- Pizza keju dan dagingkerak nipis, sejuk beku, dimasak267 kcal / 100 g
- Pizzakeju separuh skim, kerak nipis, beku, dimasak256 kcal / 100 g
- Piza daging cincangproduk sejuk beku218 kcal / 100 g
- Piza daging dan sayurcth. supreme, dibeli sejuk beku273 kcal / 100 g
Soalan tentang Pizza daging
Berapa kalori dalam 100 g Pizza daging?
100 g Pizza daging mengandungi 267 kcal, dengan 12 g protein, 32 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza daging?
50 g Pizza daging mengandungi 134 kcal, dengan 6.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza daging?
150 g Pizza daging mengandungi 401 kcal, dengan 19 g protein, 48 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza daging?
200 g Pizza daging mengandungi 535 kcal, dengan 25 g protein, 63 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza daging?
250 g Pizza daging mengandungi 668 kcal, dengan 31 g protein, 79 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7998 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
