Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pes miso
Kalori & fakta pemakanan
kacang soya, campuran kering
285
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo20 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 285 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 11 g 14%
- Serat 7 g 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 24 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 12 g | 10 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 35 g | 30 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 47 g | 40 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 59 g | 50 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pes miso
Berapa kalori dalam 100 g Pes miso?
100 g Pes miso mengandungi 285 kcal, dengan 24 g protein, 20 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pes miso?
50 g Pes miso mengandungi 143 kcal, dengan 12 g protein, 10 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pes miso?
150 g Pes miso mengandungi 428 kcal, dengan 35 g protein, 30 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pes miso?
200 g Pes miso mengandungi 570 kcal, dengan 47 g protein, 40 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pes miso?
250 g Pes miso mengandungi 713 kcal, dengan 59 g protein, 50 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: tbca BRC0082R · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat