Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 383 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 95 g 35%
- Lemak 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 0.3 g | 95 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 0.2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 0.5 g | 143 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 0.6 g | 191 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 0.8 g | 239 g | 0.1 g |
Makanan serupa
- Bebola tapioka cericampuran kering, disediakan128 kcal / 100 g
- Mutiara ubi kayu berperisa strawbericampuran kering384 kcal / 100 g
- Tapioka mutiarakering358 kcal / 100 g
- Mutiara tapioka anggurcampuran kering381 kcal / 100 g
- Puding tapiokacampuran kering369 kcal / 100 g
- Kanji ubi kayu berbutirgranulated cassava starch346 kcal / 100 g
- Tapioka356 kcal / 100 g
- Ubi kayutidak dimasak325 kcal / 100 g
Soalan tentang Bebola tapioka
Bagaimana cara memasak bebola tapioka kering?
Didihkan banyak air sebelum memasukkan bebola, kemudian reneh sambil dikacau supaya tidak melekat. Mutiara kecil biasanya masak dalam 10–15 minit; yang besar boleh mengambil masa 20–30 minit. Tutup api apabila bahagian tengahnya hampir jernih, kemudian biarkan terendam beberapa minit.
Perlukah bebola tapioka direndam sebelum dimasak?
Bebola kecil biasanya tidak perlu direndam; terus masukkan ke dalam air yang sedang mendidih. Rendam bebola besar selama 30–60 minit jika arahan pada bungkusannya menyarankan demikian—ini membantu bahagian tengah masak lebih sekata.
Bagaimana hendak tahu bebola tapioka sudah masak?
Bebola yang masak kelihatan hampir jernih dan terasa kenyal hingga ke tengah, tanpa teras putih yang keras. Jika masih ada titik putih, reneh beberapa minit lagi dan kacau perlahan.
Bagaimana menyimpan bebola tapioka selepas dimasak?
Toskan dan rendam dalam sedikit sirap atau air gula supaya tidak melekat; simpan bertutup di dalam peti sejuk dan gunakan dalam sehari. Mutiara yang sudah dimasak akan mengeras apabila disimpan lama, jadi masak sekadar yang diperlukan.
Minuman dan pencuci mulut apa yang menggunakan bebola tapioka?
Bebola kecil sesuai untuk puding tapioka bersantan atau bersusu, manakala bebola besar sering digunakan dalam teh susu boba dan minuman sejuk. Masukkan bebola yang sudah dimasak selepas minuman disediakan supaya ia tidak terus menyerap cecair.
Bolehkah bebola tapioka diganti dengan sagu?
Boleh, terutama dalam puding atau pencuci mulut berkuah. Sagu dan bebola tapioka sama-sama menjadi kenyal apabila dimasak, tetapi saiznya berbeza; masak hingga lut sinar dan ikut masa untuk saiz mutiara yang digunakan.
Adakah bebola tapioka mengandungi banyak protein?
Bebola tapioka hampir semuanya kanji dan sangat rendah protein: 0.3 g bagi setiap 100 g. Untuk hidangan yang lebih mengenyangkan, padankan puding atau minuman dengannya bersama sumber protein seperti susu atau yogurt.
Adakah bebola tapioka kering boleh dimakan tanpa dimasak?
Jangan makan bebola kering begitu sahaja: teksturnya keras dan ia perlu dimasak dalam air hingga kenyal. Selepas dimasak, biarkan sejuk sebelum diberikan kepada kanak-kanak kecil dan awasi mereka ketika makan kerana bentuknya yang bulat dan kenyal boleh menyebabkan tercekik.
Sumber: tbca BRC0060R · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat