Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pes miso
Kalori & fakta pemakanan
kacang soya
183
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo20 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 183 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 5.1 g 7%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 10 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 13 g | 20 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6.5 g | 9.9 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 19 g | 30 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 26 g | 39 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 32 g | 49 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pes miso
Berapa kalori dalam 100 g Pes miso?
100 g Pes miso mengandungi 183 kcal, dengan 13 g protein, 20 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pes miso?
50 g Pes miso mengandungi 92 kcal, dengan 6.5 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pes miso?
150 g Pes miso mengandungi 275 kcal, dengan 19 g protein, 30 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pes miso?
200 g Pes miso mengandungi 366 kcal, dengan 26 g protein, 39 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pes miso?
250 g Pes miso mengandungi 458 kcal, dengan 32 g protein, 49 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F005702 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat