Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pera cristalizada
Kalori & fakta pemakanan
285
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo70 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 285 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 70 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 0.2 g | 70 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 0.1 g | 35 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 0.3 g | 105 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 0.4 g | 140 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 0.5 g | 175 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pera cristalizada
Berapa kalori dalam 100 g Pera cristalizada?
100 g Pera cristalizada mengandungi 285 kcal, dengan 0.2 g protein, 70 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pera cristalizada?
50 g Pera cristalizada mengandungi 143 kcal, dengan 0.1 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pera cristalizada?
150 g Pera cristalizada mengandungi 428 kcal, dengan 0.3 g protein, 105 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pera cristalizada?
200 g Pera cristalizada mengandungi 570 kcal, dengan 0.4 g protein, 140 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pera cristalizada?
250 g Pera cristalizada mengandungi 713 kcal, dengan 0.5 g protein, 175 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: portfir 684 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
