Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri shortcrust
Kalori & fakta pemakanan
runcit, dimasak
547
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Karbo48 g
Lemak38 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 547 kcal —
- Protein 6.9 g 14%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 38 g 49%
- Lemak tepu 14 g 71%
- Serat 4.1 g 15%
- Gula 1 g —
- Natrium 271 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3.9 mg 26%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 2.3 µg 8%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 97 mg 7%
- Zat besi 1.2 mg 7%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 61 mg 5%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 0.4 mg 4%
- Mangan 0.36 mg 16%
- Selenium 4 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 6.9 g | 48 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 3.5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 10 g | 71 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 14 g | 95 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 17 g | 119 g | 95 g |
Makanan serupa
- Pastri shortcrust dengan lemak sayuranpra-bungkus, dimasak473 kcal / 100 g
- Pastri shortcrust mentega tulenpra-bungkus, mentah390 kcal / 100 g
- Pastri kerak pendek mentega tulendibungkus awal, dimasak497 kcal / 100 g
- Dgentian shortbreadprapesan, dimasak504 kcal / 100 g
- Pastri puffruncit, dimasak486 kcal / 100 g
- Doh briséeringan, dibakar319 kcal / 100 g
- Doh paicampuran kering340 kcal / 100 g
- Kerak pai biasadisediakan daripada resipi, dibakar527 kcal / 100 g
- Kerak pai standardbuatan sendiri, belum dibakar469 kcal / 100 g
- Tapak tart pastribuatan sendiri527 kcal / 100 g
Soalan tentang Pastri shortcrust
Berapa kalori dalam 100 g Pastri shortcrust?
100 g Pastri shortcrust mengandungi 547 kcal, dengan 6.9 g protein, 48 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri shortcrust?
50 g Pastri shortcrust mengandungi 274 kcal, dengan 3.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri shortcrust?
150 g Pastri shortcrust mengandungi 821 kcal, dengan 10 g protein, 71 g karbohidrat dan 57 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri shortcrust?
200 g Pastri shortcrust mengandungi 1094 kcal, dengan 14 g protein, 95 g karbohidrat dan 76 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri shortcrust?
250 g Pastri shortcrust mengandungi 1368 kcal, dengan 17 g protein, 119 g karbohidrat dan 95 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-853 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
