Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ocean Spray Cran Lemonade
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 10 g —
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 32.6 mg 36%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0.03 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0.4 mg 0%
Mineral
- Kalsium 2 mg 0%
- Zat besi 0.03 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosforus 1 mg 0%
- Kalium 10 mg 0%
- Zink 0.01 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 1 hidangan | 247 g | 111 | 0.2 g | 26 g | 0 g |
| 2 hidangan | 494 g | 222 | 0.3 g | 52 g | 0 g |
| ½ hidangan | 123.5 g | 56 | 0.1 g | 13 g | 0 g |
| 3 hidangan | 741 g | 333 | 0.5 g | 78 g | 0 g |
| 4 hidangan | 988 g | 445 | 0.7 g | 104 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.1 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.1 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.2 g | 26 g | 0 g |
Makanan serupa
- Ocean Spray Cran-Grape54 kcal / 100 g
- Ocean Spray Cran Pomegranate47 kcal / 100 g
- Minuman tenaga jus kranberi Ocean Spray Cran-Energy15 kcal / 100 g
- Minuman jus kranberi Ocean Spray37 kcal / 100 g
- Kranberi ringan Ocean Spray19 kcal / 100 g
- Jus kranberi diet Ocean Spray4 kcal / 100 g
- Jus perisa kranberi dan raspberi ringan Ocean Spray26 kcal / 100 g
Soalan tentang Ocean Spray Cran Lemonade
Berapa kalori dalam 100 g Ocean Spray Cran Lemonade?
100 g Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 45 kcal, dengan 0.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (247 g) Ocean Spray Cran Lemonade?
1 hidangan (247 g) Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 111 kcal, dengan 0.2 g protein, 26 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (494 g) Ocean Spray Cran Lemonade?
2 hidangan (494 g) Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 222 kcal, dengan 0.3 g protein, 52 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (123.5 g) Ocean Spray Cran Lemonade?
½ hidangan (123.5 g) Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 56 kcal, dengan 0.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (741 g) Ocean Spray Cran Lemonade?
3 hidangan (741 g) Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 333 kcal, dengan 0.5 g protein, 78 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (988 g) Ocean Spray Cran Lemonade?
4 hidangan (988 g) Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 445 kcal, dengan 0.7 g protein, 104 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ocean Spray Cran Lemonade?
50 g Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 23 kcal, dengan 0 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ocean Spray Cran Lemonade?
150 g Ocean Spray Cran Lemonade mengandungi 68 kcal, dengan 0.1 g protein, 16 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171900 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
