Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman susu perisa
Kalori & fakta pemakanan
dengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral, purata
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 10 g —
- Natrium 51.1 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 3.1 µg 0%
- Vitamin C 0.96 mg 1%
- Vitamin D 0.75 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 0.88 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.74 mg 15%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0.29 µg 12%
Mineral
- Kalsium 103 mg 8%
- Zat besi 0.33 mg 2%
- Magnesium 9.2 mg 2%
- Fosforus 82.3 mg 7%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 1.9 µg 3%
- Iodin 66 µg 44%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.7 g | 11 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.3 g | 5.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4 g | 16 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5.3 g | 21 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6.6 g | 27 g | 2.1 g |
Makanan serupa
- Minuman susu perisa coklatdengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral67 kcal / 100 g
- Minuman susu perisa kopidengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral51 kcal / 100 g
- Minuman susu perisa dan manisrendah lemak, sedia diminum, ditambah kalsium, vitamin A dan vitamin D77 kcal / 100 g
- Susu perisa strawberidengan gula, separuh skim, diperkaya dengan vitamin D59 kcal / 100 g
- Minuman susu berperisa< 1% lemak, berperisa, dimaniskan56 kcal / 100 g
- Susu perisa vaniladengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin D57 kcal / 100 g
- Minuman susu3.5% lemak, berperisa, bergula, diperkaya dengan vitamin78 kcal / 100 g
- Yogurt minuman berperisakira-kira 1% lemak, kira-kira 11% gula59 kcal / 100 g
- Yogurt perisadiperkaya, perisa tidak ditentukan197 kcal / 100 g
- Campuran minuman perisa coklatserbuk, dengan susu penuh krim77 kcal / 100 g
Soalan tentang Minuman susu perisa
Berapa kalori dalam 100 g Minuman susu perisa?
100 g Minuman susu perisa mengandungi 61 kcal, dengan 2.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman susu perisa?
50 g Minuman susu perisa mengandungi 31 kcal, dengan 1.3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman susu perisa?
150 g Minuman susu perisa mengandungi 92 kcal, dengan 4 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman susu perisa?
200 g Minuman susu perisa mengandungi 122 kcal, dengan 5.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman susu perisa?
250 g Minuman susu perisa mengandungi 153 kcal, dengan 6.6 g protein, 27 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19120 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
