Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman malt
Kalori & fakta pemakanan
termasuk bir tanpa alkohol
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 8.1 g 3%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8.1 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 1.1 mg 7%
- Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Kolin 10.1 mg 2%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0.06 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 16 mg 1%
- Kalium 8 mg 0%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 1.2 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.2 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 29.6 g | 11 | 0.1 g | 2.4 g | 0 g |
| 2 hidangan | 59.2 g | 22 | 0.1 g | 4.8 g | 0.1 g |
| ½ hidangan | 14.8 g | 5 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| 3 hidangan | 88.8 g | 33 | 0.2 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 4 hidangan | 118.4 g | 44 | 0.2 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.1 g | 4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.3 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0.4 g | 16 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 0.5 g | 20 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Minuman malt
Apakah sebenarnya minuman malt?
Minuman malt dibuat daripada bijirin yang telah dicambahkan, biasanya barli, kemudian dikeringkan dan diproses untuk menghasilkan rasa malt yang manis dan berbijirin. Ada yang dijual sedia diminum dan ada yang berbentuk serbuk untuk dibancuh.
Minuman malt sedap diminum sejuk atau panas?
Kedua-duanya sesuai: hidangkan sejuk dengan ais untuk rasa yang menyegarkan, atau bancuh serbuk minuman malt dengan air panas dan kacau hingga larut. Jika menggunakan minuman sedia diminum, panaskan perlahan-lahan dan elakkan mendidih supaya rasanya tidak berubah.
Apa yang boleh dicampur dengan minuman malt?
Untuk minuman yang lebih berkrim, bancuh serbuk malt dengan susu; anda juga boleh mengisar minuman malt sejuk bersama pisang untuk dijadikan minuman kocak. Ikut arahan bancuhan produk jika menggunakan serbuk.
Bagaimana cara menyimpan minuman malt selepas dibuka?
Simpan minuman sedia diminum yang telah dibuka di dalam peti sejuk, dalam bekas bertutup, dan habiskan dalam tempoh yang dinyatakan pada bungkusan. Simpan serbuk malt di tempat yang kering dan tutup rapat supaya tidak menyerap lembapan.
Adakah minuman malt mengandungi gluten?
Minuman malt yang dibuat daripada barli mengandungi gluten. Jika anda perlu mengelakkan gluten, pilih hanya minuman yang jelas dinyatakan bebas gluten dan periksa ramuan kerana sumber malt boleh berbeza.
Apa yang sesuai dimakan bersama minuman malt?
Minuman malt sesuai dinikmati bersama roti bakar, biskut atau kuih, sama ada sebagai sarapan ringan atau minuman petang. Rasa manis dan berbijirinnya juga serasi dengan makanan yang sedikit masin, seperti roti berkeju.
Sumber: USDA FoodData Central 174863 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
