Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman Gefilus
Kalori & fakta pemakanan
minuman berfungsi, buah, vitamin C, vitamin D, probiotik
61
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo13 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 12 g —
- Natrium 3.6 mg 0%
- Kolesterol 0.06 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 3.5 µg 0%
- Vitamin C 40 mg 44%
- Vitamin D 1.5 µg 8%
- Vitamin E 0.43 mg 3%
- Vitamin K 0.63 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.44 mg 3%
- Vitamin B6 0.13 mg 8%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10.3 mg 1%
- Zat besi 0.53 mg 3%
- Magnesium 15.2 mg 4%
- Fosforus 21.1 mg 2%
- Kalium 225 mg 5%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.08 mg 3%
- Selenium 0.25 µg 0%
- Iodin 1.1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0.8 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.4 g | 6.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 1.2 g | 19 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 1.6 g | 26 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 2.1 g | 32 g | 0.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Minuman Gefilus
Berapa kalori dalam 100 g Minuman Gefilus?
100 g Minuman Gefilus mengandungi 61 kcal, dengan 0.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman Gefilus?
50 g Minuman Gefilus mengandungi 31 kcal, dengan 0.4 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman Gefilus?
150 g Minuman Gefilus mengandungi 92 kcal, dengan 1.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman Gefilus?
200 g Minuman Gefilus mengandungi 122 kcal, dengan 1.6 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman Gefilus?
250 g Minuman Gefilus mengandungi 153 kcal, dengan 2.1 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32422 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
