Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman Gefilus
Kalori & fakta pemakanan
minuman berfungsi, tanpa lemak, bebas laktosa, vitamin D, probiotik
61
kalorikcal setiap 100 g
Protein3 g
Karbo11 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.4 g 0%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 11 g —
- Natrium 41.2 mg 2%
- Kolesterol 2.1 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 1.8 mg 2%
- Vitamin D 1.5 µg 8%
- Vitamin E 0.04 mg 0%
- Vitamin K 0.39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 4.4 µg 1%
- Vitamin B12 0.6 µg 25%
Mineral
- Kalsium 114 mg 9%
- Zat besi 0.06 mg 0%
- Magnesium 10.8 mg 3%
- Fosforus 80.5 mg 6%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 0.38 mg 3%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 2.5 µg 5%
- Iodin 13.7 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3 g | 11 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.5 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4.6 g | 17 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6.1 g | 22 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7.6 g | 28 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Minuman Gefilus
Berapa kalori dalam 100 g Minuman Gefilus?
100 g Minuman Gefilus mengandungi 61 kcal, dengan 3 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman Gefilus?
50 g Minuman Gefilus mengandungi 31 kcal, dengan 1.5 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman Gefilus?
150 g Minuman Gefilus mengandungi 92 kcal, dengan 4.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman Gefilus?
200 g Minuman Gefilus mengandungi 122 kcal, dengan 6.1 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman Gefilus?
250 g Minuman Gefilus mengandungi 153 kcal, dengan 7.6 g protein, 28 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33710 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
