Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 89 kcal —
  • Protein 1.9 g 4%
  • Karbohidrat 21 g 8%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0.1 g 0%
  • Serat 1.1 g 4%
  • Natrium 4 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.09 mg 1%
  • Niasin (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 22 mg 2%
  • Zat besi 0.1 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosforus 19 mg 2%
  • Kalium 3 mg 0%
  • Zink 0.4 mg 4%
  • Mangan 0.14 mg 6%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Iodin 3 µg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g891.9 g21 g0.2 g
50 g50 g451 g11 g0.1 g
150 g150 g1342.9 g32 g0.3 g
200 g200 g1783.8 g43 g0.4 g
250 g250 g2234.8 g53 g0.5 g

Soalan tentang Mi beras halus

Berapa kalori dalam 100 g Mi beras halus?

100 g Mi beras halus mengandungi 89 kcal, dengan 1.9 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mi beras halus?

50 g Mi beras halus mengandungi 45 kcal, dengan 1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mi beras halus?

150 g Mi beras halus mengandungi 134 kcal, dengan 2.9 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mi beras halus?

200 g Mi beras halus mengandungi 178 kcal, dengan 3.8 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mi beras halus?

250 g Mi beras halus mengandungi 223 kcal, dengan 4.8 g protein, 53 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 11-725 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat