Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis
Kalori & fakta pemakanan
ditapis
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 4.1 g 8%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 1.4 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2.2 mg 2%
- Vitamin E 0.45 mg 3%
- Vitamin K 14.8 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0.25 µg 10%
Mineral
- Kalsium 31 mg 2%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosforus 56 mg 4%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Selenium 3.2 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4.1 g | 4 g | 1.5 g |
| 1 hidangan | 14 g | 7 | 0.6 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 2 hidangan | 28 g | 14 | 1.1 g | 1.1 g | 0.4 g |
| ½ hidangan | 7 g | 4 | 0.3 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 42 g | 21 | 1.7 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 4 hidangan | 56 g | 29 | 2.3 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2.1 g | 2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6.2 g | 5.9 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8.2 g | 7.9 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10 g | 9.9 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi kacang buncis ditapismakanan bayi, sayur-sayuran, kacang buncis, ditapis27 kcal / 100 g
- Belanda ditapismakanan bayi, daging111 kcal / 100 g
- Makanan bayi ditapis ayam belanda dan sayur-sayuranditapis48 kcal / 100 g
- Sayur-sayuran dan daging lembu ditapis untuk bayimakanan bayi, makan malam, ditapis77 kcal / 100 g
- Daging lembu muda ditapismakanan bayi, daging81 kcal / 100 g
- Puri belandamakanan bayi, daging102 kcal / 100 g
- Makan malam ayam dan sayur-sayuran makanan bayiditapis59 kcal / 100 g
- Makan malam ayam mee dan sayur-sayuran makanan bayiditapis63 kcal / 100 g
- Yogurt buah campuran ditapismakanan bayi75 kcal / 100 g
- Bijirin bayi ditapis dengan kuning telurmakanan bayi, bijirin, dengan kuning telur, ditapis51 kcal / 100 g
Soalan tentang Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis
Berapa kalori dalam 100 g Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
100 g Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 51 kcal, dengan 4.1 g protein, 4 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (14 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
1 hidangan (14 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 7 kcal, dengan 0.6 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (28 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
2 hidangan (28 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 14 kcal, dengan 1.1 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (7 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
½ hidangan (7 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 4 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (42 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
3 hidangan (42 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 21 kcal, dengan 1.7 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (56 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
4 hidangan (56 g) Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 29 kcal, dengan 2.3 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
50 g Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 26 kcal, dengan 2.1 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis?
150 g Makanan bayi kacang buncis dan belanda ditapis mengandungi 77 kcal, dengan 6.2 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169049 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
