Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt buah campuran ditapis
Kalori & fakta pemakanan
makanan bayi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 12 g —
- Natrium 16 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 11.7 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Vitamin K 0.5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.14 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4.5 mg 1%
Mineral
- Kalsium 28 mg 2%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 22 mg 2%
- Kalium 62 mg 1%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Selenium 0.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.8 g | 16 g | 0.8 g |
| 1 hidangan | 15 g | 11 | 0.1 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 2 hidangan | 30 g | 23 | 0.2 g | 4.7 g | 0.2 g |
| ½ hidangan | 7.5 g | 6 | 0.1 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 45 g | 34 | 0.4 g | 7.1 g | 0.4 g |
| 4 hidangan | 60 g | 45 | 0.5 g | 9.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.4 g | 7.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1.2 g | 24 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1.6 g | 32 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2 g | 40 g | 2 g |
Makanan serupa
- Jus buah campuran dengan yogurt rendah lemakmakanan bayi74 kcal / 100 g
- Dessert bayi yogurt rasberimakanan bayi, ditapis77 kcal / 100 g
- Dessert bayi yogurt pisangmakanan bayi, ditapis78 kcal / 100 g
- Yogurt buah bayidengan buah, bijirin pelbagai bijirin dan zat besi92 kcal / 100 g
- Makanan bayi pencuci mulut yogurt epalditapis93 kcal / 100 g
- Makanan bayi campuran sayur-sayuranmakanan bayi, sayur-sayuran, campuran sayur-sayuran ditapis36 kcal / 100 g
- Yogurt buah susu penuh krim untuk bayiMakanan bayi, yogurt, susu penuh krim, dengan buah, bijirin pelbagai bijirin dan diperkaya DHA tambahan98 kcal / 100 g
- Buah dan beri dengan yogurt untuk kanak-kanakdiperkaya77 kcal / 100 g
- Prun pisang dan beras ditapismakanan bayi57 kcal / 100 g
- Pouch buah dengan yogurtpisang strawberi dalam tin78 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt buah campuran ditapis
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt buah campuran ditapis?
100 g Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 75 kcal, dengan 0.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (15 g) Yogurt buah campuran ditapis?
1 hidangan (15 g) Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 11 kcal, dengan 0.1 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (30 g) Yogurt buah campuran ditapis?
2 hidangan (30 g) Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 23 kcal, dengan 0.2 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (7.5 g) Yogurt buah campuran ditapis?
½ hidangan (7.5 g) Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 6 kcal, dengan 0.1 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (45 g) Yogurt buah campuran ditapis?
3 hidangan (45 g) Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 34 kcal, dengan 0.4 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (60 g) Yogurt buah campuran ditapis?
4 hidangan (60 g) Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 45 kcal, dengan 0.5 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt buah campuran ditapis?
50 g Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 38 kcal, dengan 0.4 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt buah campuran ditapis?
150 g Yogurt buah campuran ditapis mengandungi 113 kcal, dengan 1.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167726 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
