Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobster berduri
Kalori & fakta pemakanan
lobster batu/udang kara, sejuk beku, direbus
76
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 76 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 16 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 24 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 32 g | 0 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 40 g | 0 g | 3.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lobster berduri
Berapa kalori dalam 100 g Lobster berduri?
100 g Lobster berduri mengandungi 76 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobster berduri?
50 g Lobster berduri mengandungi 38 kcal, dengan 8 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobster berduri?
150 g Lobster berduri mengandungi 114 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobster berduri?
200 g Lobster berduri mengandungi 152 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobster berduri?
250 g Lobster berduri mengandungi 190 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T720232 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
