Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobster berduri
Kalori & fakta pemakanan
mentah
79
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.1 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 17 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8.6 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 26 g | 0 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 34 g | 0 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 43 g | 0 g | 2.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lobster berduri
Berapa kalori dalam 100 g Lobster berduri?
100 g Lobster berduri mengandungi 79 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobster berduri?
50 g Lobster berduri mengandungi 40 kcal, dengan 8.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobster berduri?
150 g Lobster berduri mengandungi 119 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobster berduri?
200 g Lobster berduri mengandungi 158 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobster berduri?
250 g Lobster berduri mengandungi 198 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T720100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
