Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Limau gedang merah jambu atau merah
Kalori & fakta pemakanan
Florida, mentah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 6.4 g 2%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.1 g 4%
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12.9 µg 1%
- Vitamin C 37 mg 41%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0.12 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 9 mg 1%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 5%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 1.4 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.6 g | 6.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.3 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0.8 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.1 g | 13 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1.4 g | 16 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Jus limau gedang merah jambu atau merahdengan tambahan kalsium39 kcal / 100 g
- Limau gedang merah jambu dan merahmentah, Florida30 kcal / 100 g
- Limau gedang merah jambu merah atau putihsemua kawasan, mentah32 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Jus limau gedang merah jambumentah39 kcal / 100 g
- Oren floridamentah46 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
Soalan tentang Limau gedang merah jambu atau merah
Berapa kalori dalam 100 g Limau gedang merah jambu atau merah?
100 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 30 kcal, dengan 0.6 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Limau gedang merah jambu atau merah?
50 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 15 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Limau gedang merah jambu atau merah?
150 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 45 kcal, dengan 0.8 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Limau gedang merah jambu atau merah?
200 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 60 kcal, dengan 1.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Limau gedang merah jambu atau merah?
250 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 75 kcal, dengan 1.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1564 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
