Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Limau gedang merah jambu atau merah
Kalori & fakta pemakanan
California atau Arizona, mentah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 8.1 g 3%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 38.1 mg 42%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.19 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 12 mg 1%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.02 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.5 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.8 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1 g | 16 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.3 g | 20 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Jus limau gedang merah jambu atau merahdengan tambahan kalsium39 kcal / 100 g
- Limau gedang merah jambu dan merahmentah, Florida30 kcal / 100 g
- Limau gedang merah jambu merah atau putihsemua kawasan, mentah32 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Jus limau gedang merah jambumentah39 kcal / 100 g
- Anggur merah atau hijaujenis eropah, seperti thompson seedless, mentah69 kcal / 100 g
Soalan tentang Limau gedang merah jambu atau merah
Berapa kalori dalam 100 g Limau gedang merah jambu atau merah?
100 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 37 kcal, dengan 0.5 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Limau gedang merah jambu atau merah?
50 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 19 kcal, dengan 0.3 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Limau gedang merah jambu atau merah?
150 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 56 kcal, dengan 0.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Limau gedang merah jambu atau merah?
200 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 74 kcal, dengan 1 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Limau gedang merah jambu atau merah?
250 g Limau gedang merah jambu atau merah mengandungi 93 kcal, dengan 1.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1563 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
