Ketahui apa yang ada di pinggan anda
kubis Cina
Kalori & fakta pemakanan
digoreng tanpa lemak (dalam kuali)
34
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.4 g
Karbo2.6 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 34 kcal —
- Protein 3.4 g 7%
- Karbohidrat 2.6 g 1%
- Lemak 0.4 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3.4 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.7 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5.1 g | 3.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6.8 g | 5.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8.5 g | 6.5 g | 0.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang kubis Cina
Berapa kalori dalam 100 g kubis Cina?
100 g kubis Cina mengandungi 34 kcal, dengan 3.4 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kubis Cina?
50 g kubis Cina mengandungi 17 kcal, dengan 1.7 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kubis Cina?
150 g kubis Cina mengandungi 51 kcal, dengan 5.1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kubis Cina?
200 g kubis Cina mengandungi 68 kcal, dengan 6.8 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kubis Cina?
250 g kubis Cina mengandungi 85 kcal, dengan 8.5 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G321182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
