Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis Cina
Kalori & fakta pemakanan
dengan perapan cuka
107
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo1.3 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 107 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 1.3 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1.4 g | 1.3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.7 g | 0.7 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2.1 g | 2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2.8 g | 2.7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3.5 g | 3.4 g | 25 g |
Makanan serupa
- Salad kubis Cina dengan perapan yogurt33 kcal / 100 g
- Salad kubis putihmentah, dengan perapan cuka98 kcal / 100 g
- Kobis napadimasak12 kcal / 100 g
- Sawingdengan garam28 kcal / 100 g
- Salad icebergdengan perapan cuka71 kcal / 100 g
- Kubis putihdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram36 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis Cina
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Cina?
100 g Kubis Cina mengandungi 107 kcal, dengan 1.4 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Cina?
50 g Kubis Cina mengandungi 54 kcal, dengan 0.7 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Cina?
150 g Kubis Cina mengandungi 161 kcal, dengan 2.1 g protein, 2 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Cina?
200 g Kubis Cina mengandungi 214 kcal, dengan 2.8 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Cina?
250 g Kubis Cina mengandungi 268 kcal, dengan 3.5 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X2A1000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
