Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis Cina
Kalori & fakta pemakanan
dengan mandarin dan sos berkrim
62
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo4.7 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 62 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 4.7 g 2%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 1 g 4%
- Gula 4.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1.6 g | 4.7 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.8 g | 2.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2.5 g | 7.1 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3.3 g | 9.4 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 4.1 g | 12 g | 9 g |
Soalan tentang Kubis Cina
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Cina?
100 g Kubis Cina mengandungi 62 kcal, dengan 1.6 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Cina?
50 g Kubis Cina mengandungi 31 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Cina?
150 g Kubis Cina mengandungi 93 kcal, dengan 2.5 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Cina?
200 g Kubis Cina mengandungi 124 kcal, dengan 3.3 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Cina?
250 g Kubis Cina mengandungi 155 kcal, dengan 4.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X2A1020 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
