Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Krim masakan
Kalori & fakta pemakanan
lemak 19%
205
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo4 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 205 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 12 g 62%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4 g —
- Natrium 27 mg 1%
- Kolesterol 41.4 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 171 µg 19%
- Vitamin C 0.8 mg 1%
- Vitamin D 0.11 µg 1%
- Vitamin E 0.41 mg 3%
- Vitamin K 4.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 99 mg 8%
- Zat besi 0.06 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 100 mg 8%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0.34 mg 3%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.4 µg 4%
- Iodin 10 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2.4 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1.2 g | 2 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 3.7 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 4.9 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 6.1 g | 10 g | 48 g |
Makanan serupa
- Krim masakan berperisa kejulemak 10%, rendah laktosa122 kcal / 100 g
- Krim masakan ringanringan101 kcal / 100 g
- Krim masakan cair65% lemak, masin588 kcal / 100 g
- Krim masakan berasaskan tumbuhan75% lemak, tanpa garam677 kcal / 100 g
- Krim masakan soyaberasaskan tumbuhan, alternatif kepada krim162 kcal / 100 g
- Krim mejauntuk memasak, gaya desa, 15% lemak154 kcal / 100 g
- Krim rendah lemak25% lemak253 kcal / 100 g
- Crème fraîche15–18% lemak176 kcal / 100 g
- Sediaan berasaskan krim dengan herba aromatik19% lemak, untuk memasak195 kcal / 100 g
- Lemak masakancecair, 97% lemak, kurang daripada 17 g lemak tepu, bergaram878 kcal / 100 g
Soalan tentang Krim masakan
Berapa kalori dalam 100 g Krim masakan?
100 g Krim masakan mengandungi 205 kcal, dengan 2.4 g protein, 4 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim masakan?
50 g Krim masakan mengandungi 103 kcal, dengan 1.2 g protein, 2 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim masakan?
150 g Krim masakan mengandungi 308 kcal, dengan 3.7 g protein, 6 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim masakan?
200 g Krim masakan mengandungi 410 kcal, dengan 4.9 g protein, 8 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim masakan?
250 g Krim masakan mengandungi 513 kcal, dengan 6.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 632 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
