Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Krim cair

Kalori & fakta pemakanan

12-25% lemak, ringan, pekat, disejukkan

162
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo4.6 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 162 kcal —
  • Protein 2.7 g 5%
  • Karbohidrat 4.6 g 2%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 9.7 g 48%
  • Serat 0.9 g 3%
  • Gula 2.9 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 145 µg 16%
  • Vitamin K 1.2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Asid pantotenik (B5) 0.24 mg 5%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Vitamin B12 0.12 µg 5%

Mineral

  • Kalsium 93.3 mg 7%
  • Magnesium 8.8 mg 2%
  • Fosforus 72.5 mg 6%
  • Kalium 124 mg 3%
  • Selenium 2.2 µg 4%
  • Iodin 13 µg 9%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1622.7 g4.6 g14 g
50 g50 g811.3 g2.3 g7.2 g
150 g150 g2434 g6.8 g22 g
200 g200 g3245.3 g9.1 g29 g
250 g250 g4056.6 g11 g36 g

Soalan tentang Krim cair

Berapa kalori dalam 100 g Krim cair?

100 g Krim cair mengandungi 162 kcal, dengan 2.7 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Krim cair?

50 g Krim cair mengandungi 81 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Krim cair?

150 g Krim cair mengandungi 243 kcal, dengan 4 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Krim cair?

200 g Krim cair mengandungi 324 kcal, dengan 5.3 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Krim cair?

250 g Krim cair mengandungi 405 kcal, dengan 6.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19431 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat