Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kombu hosome
Kalori & fakta pemakanan
alga
227
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 227 kcal —
- Protein 6.9 g 14%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 33 g 118%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 6.9 g | – | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3.5 g | – | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 10 g | – | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 14 g | – | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 17 g | – | 4.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kombu hosome
Berapa kalori dalam 100 g Kombu hosome?
100 g Kombu hosome mengandungi 227 kcal, dengan 6.9 g protein, – karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kombu hosome?
50 g Kombu hosome mengandungi 114 kcal, dengan 3.5 g protein, – karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kombu hosome?
150 g Kombu hosome mengandungi 341 kcal, dengan 10 g protein, – karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kombu hosome?
200 g Kombu hosome mengandungi 454 kcal, dengan 14 g protein, – karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kombu hosome?
250 g Kombu hosome mengandungi 568 kcal, dengan 17 g protein, – karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: mext 09016 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
