Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang tumis
Kalori & fakta pemakanan
dengan marjerin dan pasli, dengan garam
79
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo10 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 3.4 g 4%
- Serat 1.4 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.3 g | 10 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.6 g | 5.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1.9 g | 15 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2.6 g | 20 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3.2 g | 26 g | 8.5 g |
Makanan serupa
- Ubi keledekdikupas, ditumis dengan marjerin dan pasli, dengan garam135 kcal / 100 g
- Kentangdimasak, dengan mozzarella, dengan sos putih (susu, tepung gandum dan mentega), dengan garam128 kcal / 100 g
- Lobak merahdikupas, ditumis, dengan marjerin dan pasli, dengan garam62 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dalam minyak tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan mayonis, dengan garam108 kcal / 100 g
- Puri kentangdengan marjerin dan garam80 kcal / 100 g
- Sayur-sayuranditumis, dengan garam44 kcal / 100 g
- Arracachadikupas, ditumis (dengan marjerin dan pasli), tanpa garam104 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang tumis
Berapa kalori dalam 100 g Kentang tumis?
100 g Kentang tumis mengandungi 79 kcal, dengan 1.3 g protein, 10 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang tumis?
50 g Kentang tumis mengandungi 40 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang tumis?
150 g Kentang tumis mengandungi 119 kcal, dengan 1.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang tumis?
200 g Kentang tumis mengandungi 158 kcal, dengan 2.6 g protein, 20 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang tumis?
250 g Kentang tumis mengandungi 198 kcal, dengan 3.2 g protein, 26 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0170B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
