Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Arracacha
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, ditumis (dengan marjerin dan pasli), tanpa garam
104
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo16 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 104 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 3.5 g 5%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 0.8 g | 16 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.4 g | 8.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1.2 g | 25 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 1.6 g | 33 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2 g | 41 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Sup arracachatanpa garam52 kcal / 100 g
- Puri kentang dengan arracachadengan garam107 kcal / 100 g
- Sup kentang arracachadengan garam51 kcal / 100 g
- Ubi kayudikupas, dimasak, ditumis dengan marjerin dan pasli, tanpa garam144 kcal / 100 g
- Ubi keledekdikupas, ditumis dengan marjerin dan pasli, tanpa garam136 kcal / 100 g
- Lobak merahdikupas, ditumis, dengan marjerin dan pasli, tanpa garam63 kcal / 100 g
- Kentang tumisdengan marjerin dan pasli, dengan garam79 kcal / 100 g
Soalan tentang Arracacha
Berapa kalori dalam 100 g Arracacha?
100 g Arracacha mengandungi 104 kcal, dengan 0.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Arracacha?
50 g Arracacha mengandungi 52 kcal, dengan 0.4 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Arracacha?
150 g Arracacha mengandungi 156 kcal, dengan 1.2 g protein, 25 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Arracacha?
200 g Arracacha mengandungi 208 kcal, dengan 1.6 g protein, 33 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Arracacha?
250 g Arracacha mengandungi 260 kcal, dengan 2 g protein, 41 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0294B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
