Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang goreng
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku, digoreng terlebih dahulu, mentah, untuk digoreng celur
244
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo29 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 244 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 4.1 g 20%
- Serat 3.4 g 12%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 57.9 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 6 mg 7%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 1.8 mg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3.1 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.6 g | 15 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4.7 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 6.2 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 7.8 g | 73 g | 30 g |
Makanan serupa
- Kentang goreng isi kuningbeku, tidak disediakan162 kcal / 100 g
- Kentang goreng potongan luruskentang, dari kedai bebas227 kcal / 100 g
- Kentang goreng sayurdigoreng terlebih dahulu, beku, belum disediakan142 kcal / 100 g
- Kentang goreng keledekbeku, belum disediakan182 kcal / 100 g
- Kentang goreng berperisaproduk sejuk beku168 kcal / 100 g
- Kentang tumisdigoreng kilas, digoreng separuh, sejuk beku, mentah137 kcal / 100 g
- Wedges kentangberempah, sejuk beku, mentah141 kcal / 100 g
- Kentang pra-goreng sejuk beku269 kcal / 100 g
- Keropok kentangbiasa atau perisa, piawai532 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen123 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang goreng
Berapa kalori dalam 100 g Kentang goreng?
100 g Kentang goreng mengandungi 244 kcal, dengan 3.1 g protein, 29 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang goreng?
50 g Kentang goreng mengandungi 122 kcal, dengan 1.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang goreng?
150 g Kentang goreng mengandungi 366 kcal, dengan 4.7 g protein, 44 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang goreng?
200 g Kentang goreng mengandungi 488 kcal, dengan 6.2 g protein, 58 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang goreng?
250 g Kentang goreng mengandungi 610 kcal, dengan 7.8 g protein, 73 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4046 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat