Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek buah
Kalori & fakta pemakanan
dengan buah segar, selain pisang
319
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo38 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 319 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak tepu 8.8 g 44%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 22 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 4.9 g | 38 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 2.5 g | 19 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 7.4 g | 57 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 9.8 g | 76 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 12 g | 95 g | 41 g |
Makanan serupa
- Kek buah komersialdisediakan secara komersial324 kcal / 100 g
- Kek buah kayabuatan sendiri349 kcal / 100 g
- Kek buah bijirin penuhbuatan sendiri366 kcal / 100 g
- Mufin buah segarselain pisang381 kcal / 100 g
- Roti buahdisediakan dengan doh roti rye286 kcal / 100 g
- Kek kopi buah311 kcal / 100 g
- Tart buah258 kcal / 100 g
- Kek pisang309 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek buah
Berapa kalori dalam 100 g Kek buah?
100 g Kek buah mengandungi 319 kcal, dengan 4.9 g protein, 38 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek buah?
50 g Kek buah mengandungi 160 kcal, dengan 2.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek buah?
150 g Kek buah mengandungi 479 kcal, dengan 7.4 g protein, 57 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek buah?
200 g Kek buah mengandungi 638 kcal, dengan 9.8 g protein, 76 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek buah?
250 g Kek buah mengandungi 798 kcal, dengan 12 g protein, 95 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Sumber: ausnut F010299 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
