Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti buah
Kalori & fakta pemakanan
disediakan dengan doh roti rye
286
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo51 g
Lemak5.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 286 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 5.3 g 7%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 8.5 g 30%
- Gula 42 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 3.9 g | 51 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2 g | 26 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 5.9 g | 77 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 7.8 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 9.8 g | 128 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti buah
Berapa kalori dalam 100 g Roti buah?
100 g Roti buah mengandungi 286 kcal, dengan 3.9 g protein, 51 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti buah?
50 g Roti buah mengandungi 143 kcal, dengan 2 g protein, 26 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti buah?
150 g Roti buah mengandungi 429 kcal, dengan 5.9 g protein, 77 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti buah?
200 g Roti buah mengandungi 572 kcal, dengan 7.8 g protein, 102 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti buah?
250 g Roti buah mengandungi 715 kcal, dengan 9.8 g protein, 128 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D420000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
