Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Keju segar rendah lemak

Kalori & fakta pemakanan

8% lemak

132

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo2.5 g

Lemak8.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	132	11 g	2.5 g	8.5 g
50 g	50 g	66	5.7 g	1.3 g	4.3 g
150 g	150 g	198	17 g	3.8 g	13 g
200 g	200 g	264	23 g	5 g	17 g
250 g	250 g	330	28 g	6.3 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju segar rendah lemak?

100 g Keju segar rendah lemak mengandungi 132 kcal, dengan 11 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju segar rendah lemak?

50 g Keju segar rendah lemak mengandungi 66 kcal, dengan 5.7 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju segar rendah lemak?

150 g Keju segar rendah lemak mengandungi 198 kcal, dengan 17 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju segar rendah lemak?

200 g Keju segar rendah lemak mengandungi 264 kcal, dengan 23 g protein, 5 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju segar rendah lemak?

250 g Keju segar rendah lemak mengandungi 330 kcal, dengan 28 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 1489 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat