Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan keju diproses
Kalori & fakta pemakanan
8% lemak
135
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo1.7 g
Lemak7.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 1.7 g 1%
- Lemak 7.1 g 9%
- Lemak tepu 4.6 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 16 g | 1.7 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 24 g | 2.6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 32 g | 3.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 40 g | 4.3 g | 18 g |
Makanan serupa
- Keju sapuan7% lemak131 kcal / 100 g
- Keju sapuan rendah lemak10% lemak162 kcal / 100 g
- Sapuan kejuasas keju Amerika atau cheddar, rendah lemak176 kcal / 100 g
- Penyediaan keju diprosesmin. 30% lemak dalam bahan kering219 kcal / 100 g
- Sapuan keju proses cheddar rendah lemakproduk diproses, kurang lemak199 kcal / 100 g
- Sediaan keju diprosesmin. 40% lemak dalam bahan kering254 kcal / 100 g
- Sapu keju ringan asli141 kcal / 100 g
- Sediaan keju krimkurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan sayur-sayuran/herba84 kcal / 100 g
- Hiris keju prosesdiproses, kurang lemak190 kcal / 100 g
- Hiris keju proses Swissproduk diproses, rendah lemak165 kcal / 100 g
Soalan tentang Sapuan keju diproses
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan keju diproses?
100 g Sapuan keju diproses mengandungi 135 kcal, dengan 16 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan keju diproses?
50 g Sapuan keju diproses mengandungi 68 kcal, dengan 8 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan keju diproses?
150 g Sapuan keju diproses mengandungi 203 kcal, dengan 24 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan keju diproses?
200 g Sapuan keju diproses mengandungi 270 kcal, dengan 32 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan keju diproses?
250 g Sapuan keju diproses mengandungi 338 kcal, dengan 40 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: slv 83 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
