Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju rendah lemak
Kalori & fakta pemakanan
dipasteur, rendah lemak
175
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo3.5 g
Lemak7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 175 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Karbohidrat 3.5 g 1%
- Lemak 7 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 25 g | 3.5 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 1.8 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 5.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 62 g | 8.8 g | 18 g |
Makanan serupa
- Keju Switzerland rendah lemakrendah lemak179 kcal / 100 g
- Keju krim rendah lemak195 kcal / 100 g
- Sapuan kejuasas keju Amerika atau cheddar, rendah lemak176 kcal / 100 g
- Hiris keju proses Swissproduk diproses, rendah lemak165 kcal / 100 g
- Hiris keju prosesdiproses, kurang lemak190 kcal / 100 g
- Sapuan tenusu ringankosong/berherba175 kcal / 100 g
Soalan tentang Keju rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Keju rendah lemak?
100 g Keju rendah lemak mengandungi 175 kcal, dengan 25 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju rendah lemak?
50 g Keju rendah lemak mengandungi 88 kcal, dengan 12 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju rendah lemak?
150 g Keju rendah lemak mengandungi 263 kcal, dengan 37 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju rendah lemak?
200 g Keju rendah lemak mengandungi 350 kcal, dengan 49 g protein, 7 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju rendah lemak?
250 g Keju rendah lemak mengandungi 438 kcal, dengan 62 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0095N · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
