Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Keju manchego

Kalori & fakta pemakanan

388

kalorikcal setiap 100 g

Protein29 g

Karbo0.5 g

Lemak30 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	388	29 g	0.5 g	30 g
50 g	50 g	194	14 g	0.3 g	15 g
150 g	150 g	582	43 g	0.8 g	46 g
200 g	200 g	776	58 g	1 g	61 g
250 g	250 g	970	72 g	1.3 g	76 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju manchego?

100 g Keju manchego mengandungi 388 kcal, dengan 29 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju manchego?

50 g Keju manchego mengandungi 194 kcal, dengan 14 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju manchego?

150 g Keju manchego mengandungi 582 kcal, dengan 43 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju manchego?

200 g Keju manchego mengandungi 776 kcal, dengan 58 g protein, 1 g karbohidrat dan 61 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju manchego?

250 g Keju manchego mengandungi 970 kcal, dengan 72 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 76 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2508 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat