Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kaserol ikan

Kalori & fakta pemakanan

komersial, dengan sos kuah

161

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo4.5 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	161	11 g	4.5 g	11 g
50 g	50 g	81	5.3 g	2.3 g	5.5 g
150 g	150 g	242	16 g	6.8 g	16 g
200 g	200 g	322	21 g	9 g	22 g
250 g	250 g	403	27 g	11 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g Kaserol ikan?

100 g Kaserol ikan mengandungi 161 kcal, dengan 11 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kaserol ikan?

50 g Kaserol ikan mengandungi 81 kcal, dengan 5.3 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kaserol ikan?

150 g Kaserol ikan mengandungi 242 kcal, dengan 16 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kaserol ikan?

200 g Kaserol ikan mengandungi 322 kcal, dengan 21 g protein, 9 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kaserol ikan?

250 g Kaserol ikan mengandungi 403 kcal, dengan 27 g protein, 11 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Sumber: ausnut F010686 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat