Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kaserol ikan merah

Kalori & fakta pemakanan

201

kalorikcal setiap 100 g

Protein10 g

Karbo9.4 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	201	10 g	9.4 g	14 g
50 g	50 g	101	5 g	4.7 g	6.8 g
150 g	150 g	302	15 g	14 g	20 g
200 g	200 g	402	20 g	19 g	27 g
250 g	250 g	503	25 g	24 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Kaserol ikan merah?

100 g Kaserol ikan merah mengandungi 201 kcal, dengan 10 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kaserol ikan merah?

50 g Kaserol ikan merah mengandungi 101 kcal, dengan 5 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kaserol ikan merah?

150 g Kaserol ikan merah mengandungi 302 kcal, dengan 15 g protein, 14 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kaserol ikan merah?

200 g Kaserol ikan merah mengandungi 402 kcal, dengan 20 g protein, 19 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kaserol ikan merah?

250 g Kaserol ikan merah mengandungi 503 kcal, dengan 25 g protein, 24 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y690613 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat