Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kardon
Kalori & fakta pemakanan
direbus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan
22
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo2.9 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 22 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 2.9 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 2.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.5 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1.5 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2 g | 5.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2.5 g | 7.3 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kardon
Berapa kalori dalam 100 g Kardon?
100 g Kardon mengandungi 22 kcal, dengan 1 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kardon?
50 g Kardon mengandungi 11 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kardon?
150 g Kardon mengandungi 33 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kardon?
200 g Kardon mengandungi 44 kcal, dengan 2 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kardon?
250 g Kardon mengandungi 55 kcal, dengan 2.5 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005195 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
