Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang hijau
Kalori & fakta pemakanan
matang
292
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo39 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 292 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 1.2 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 16 g 56%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 24 g | 39 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 12 g | 19 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 36 g | 58 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 48 g | 77 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 60 g | 97 g | 2.9 g |
Makanan serupa
- Tauge kacang hijaubercambah, mentah56 kcal / 100 g
- Kacang hijau rebusrebus102 kcal / 100 g
- Kacang hijau keseluruhankering, mentah279 kcal / 100 g
- Dal kacang hijauVigna radiata326 kcal / 100 g
- Taugeh kacang hijaudalam tin, ditoskan22 kcal / 100 g
- Kacang mungbiji benih matang, mentah341 kcal / 100 g
- Kacang uradKacang urad, biji matang, kering341 kcal / 100 g
- Taugebiji matang, bertunas, mentah30 kcal / 100 g
- Dahl kacang mungkering, mentah291 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang hijau?
100 g Kacang hijau mengandungi 292 kcal, dengan 24 g protein, 39 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang hijau?
50 g Kacang hijau mengandungi 146 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang hijau?
150 g Kacang hijau mengandungi 438 kcal, dengan 36 g protein, 58 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang hijau?
200 g Kacang hijau mengandungi 584 kcal, dengan 48 g protein, 77 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang hijau?
250 g Kacang hijau mengandungi 730 kcal, dengan 60 g protein, 97 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) H770100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat