Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang buncis
Kalori & fakta pemakanan
dibakar, dipanggang, digoreng, ditumis, dibakar atas pemanggang atau BBQ, tanpa lemak tambahan
30
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo3.9 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 3.9 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.1 g | 3.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3.2 g | 5.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4.2 g | 7.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5.3 g | 9.8 g | 0 g |
Makanan serupa
- Kacang buncis hijaudimasak, direbus, ditoskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Kacang hijausejuk beku mendalam, digoreng tanpa lemak (kuali)33 kcal / 100 g
- Asparterus hijaudibakar, dipanggang, digoreng, ditumis, dipanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan26 kcal / 100 g
- Salad kacang hijautanpa sos tambahan27 kcal / 100 g
- Asparteragus hijaudibakar, panggang, goreng, tumis, panggang bara atau BBQ, ditambah lemak78 kcal / 100 g
- Kacang pea saljidibakar, dipanggang, digoreng, ditumis, dibakar menggunakan gril atau barbeku, tanpa lemak tambahan49 kcal / 100 g
- Lobak merahdibakar, dipanggang, digoreng, ditumis, dipanggang atas gril atau BBQ, tanpa lemak tambahan42 kcal / 100 g
- Terungdibakar, dipanggang, digoreng, ditumis, dibakar di atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan32 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang buncis
Berapa kalori dalam 100 g Kacang buncis?
100 g Kacang buncis mengandungi 30 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang buncis?
50 g Kacang buncis mengandungi 15 kcal, dengan 1.1 g protein, 2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang buncis?
150 g Kacang buncis mengandungi 45 kcal, dengan 3.2 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang buncis?
200 g Kacang buncis mengandungi 60 kcal, dengan 4.2 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang buncis?
250 g Kacang buncis mengandungi 75 kcal, dengan 5.3 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F000428 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
