Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jus lemon

Kalori & fakta pemakanan

diperah segar

29
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo6.5 g
Lemak0 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 29 kcal —
  • Protein 0.6 g 1%
  • Karbohidrat 6.5 g 2%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 1.2 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g290.6 g6.5 g0 g
50 g50 g150.3 g3.3 g0 g
150 g150 g440.9 g9.8 g0 g
200 g200 g581.2 g13 g0 g
250 g250 g731.5 g16 g0 g

Soalan tentang Jus lemon

Bagaimana cara mendapatkan lebih banyak jus daripada lemon?

Golekkan lemon di atas meja sambil menekannya perlahan-lahan, kemudian perah. Untuk lemon yang sejuk, rendam dalam air suam selama kira-kira 10 minit sebelum diperah.

Bagaimana menyimpan jus lemon yang baru diperah?

Simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk dan gunakan dalam beberapa hari supaya rasanya kekal segar. Untuk simpan lebih lama, bekukan dalam dulang kiub ais; masukkan kiub terus ke dalam masakan atau minuman.

Bolehkah jus lemon menggantikan jus limau nipis?

Boleh dalam kebanyakan sos, perapan dan minuman, tetapi rasanya kurang harum dan biasanya lebih lembut berbanding jus limau nipis. Gantikan dengan sukatan yang sama, kemudian tambah sedikit demi sedikit jika hidangan memerlukan rasa lebih masam.

Hidangan apa yang sesuai menggunakan jus lemon?

Perahkan ke atas ikan bakar atau sayur panggang sejurus sebelum dihidangkan, atau gunakan dalam sos salad, hummus dan limun. Dalam kek lemon, jus memberi rasa masam; parutan kulit lemon pula menambah aroma yang lebih kuat.

Bila patut menambah jus lemon semasa memasak?

Untuk ikan, sup atau sos, tambah pada penghujung memasak supaya aromanya tidak hilang dan rasa masamnya kekal segar. Jika digunakan dalam perapan, jangan biarkan ikan terlalu lama kerana asid boleh mengubah tekstur isi.

Adakah jus lemon segar lebih baik daripada jus lemon dalam botol?

Jus yang baru diperah biasanya lebih wangi dan rasanya lebih segar, manakala jus dalam botol lebih mudah disukat dan disimpan. Untuk sos ringkas atau perahan terakhir pada hidangan, jus segar biasanya memberi hasil yang lebih harum.

Bagaimana jus lemon menghalang buah daripada menjadi perang?

Sapukan atau renjiskan sedikit jus pada permukaan hirisan epal, pir atau avokado sejurus selepas dipotong. Asidnya memperlahankan perubahan warna; gaulkan rata supaya semua permukaan terkena jus.

Sumber: slv 645 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat