Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus buah tulen
Kalori & fakta pemakanan
purata
47
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo10 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 10 g —
- Natrium 5.5 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2.5 µg 0%
- Vitamin C 30.6 mg 34%
- Vitamin K 0.16 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.25 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 23.4 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 1.8 mg 0%
- Zat besi 0.11 mg 1%
- Magnesium 9.1 mg 2%
- Fosforus 14.3 mg 1%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0.05 mg 0%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Iodin 1.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.5 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 0.8 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 1 g | 20 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 117 | 1.3 g | 26 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus buah tulen
Berapa kalori dalam 100 g Jus buah tulen?
100 g Jus buah tulen mengandungi 47 kcal, dengan 0.5 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus buah tulen?
50 g Jus buah tulen mengandungi 23 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus buah tulen?
150 g Jus buah tulen mengandungi 70 kcal, dengan 0.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus buah tulen?
200 g Jus buah tulen mengandungi 93 kcal, dengan 1 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus buah tulen?
250 g Jus buah tulen mengandungi 117 kcal, dengan 1.3 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 2072 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
